Každý program je navržen pro konkrétní kognitivní dovednost. Můžete začít s jednou oblastí nebo je kombinovat podle vašich potřeb.
Individuální kognitivní koučink
8 750 Kč / sezení
Osobní setkání, kde pracujeme na vašich konkrétních cílech. Začínáme diagnostikou současných kognitivních schopností a identifikací oblastí s největším potenciálem pro růst.
Program zahrnuje:
- Kognitivní diagnostiku
- Individuální tréninkový plán
- Cvičení na posílení paměti a koncentrace
- Techniky pro lepší rozhodování
- Pravidelnou evaluaci pokroku
Sezení trvá 90 minut. Doporučená frekvence: jednou týdně po dobu 8–12 týdnů.
Skupinové workshopy kritického myšlení
12 400 Kč / workshop (do 8 lidí)
Interaktivní workshop zaměřený na rozvoj schopnosti analyzovat informace, rozpoznávat logické chyby a formulovat argumenty. Vhodné pro týmy nebo jednotlivce, kteří preferují skupinové učení.
Program zahrnuje:
- Identifikaci kognitivních zkratek
- Trénink logického uvažování
- Analýzu argumentů a zdrojů
- Praktická cvičení s reálnými příklady
- Skupinovou diskusi a reflexi
Workshop trvá 4 hodiny. Lze zorganizovat jako jednorázové sezení nebo sérii 3 workshopů.
Trénink paměti a koncentrace
6 890 Kč / sezení
Specializovaný program pro zlepšení pracovní paměti, dlouhodobé retence a schopnosti udržet pozornost. Používáme techniky založené na vědeckém výzkumu neuroplasticity.
Program zahrnuje:
- Cvičení pro posílení pracovní paměti
- Techniky pro lepší zapamatování informací
- Trénink udržení pozornosti
- Strategie pro efektivní učení
- Měření pokroku s validovanými testy
Sezení trvá 75 minut. Doporučená frekvence: dvakrát týdně po dobu 6 týdnů.
Rozvoj strategického myšlení
9 950 Kč / sezení
Program určený pro manažery, podnikatele a všechny, kdo potřebují plánovat dlouhodobě a rozhodovat se za podmínek nejistoty. Zaměřujeme se na anticipaci možných scénářů a strukturované rozhodování.
Program zahrnuje:
- Analýzu rozhodovacích procesů
- Scénářové plánování
- Práci s pravděpodobnostmi a riziky
- Techniky pro dlouhodobé strategické myšlení
- Aplikaci na konkrétní business situace
Sezení trvá 2 hodiny. Program je flexibilní podle vašich konkrétních potřeb.
Budování mentální odolnosti
7 200 Kč / sezení
Program zaměřený na posílení schopnosti zvládat stres, udržet výkon pod tlakem a rychle se zotavovat z náročných situací. Kombinujeme kognitivní techniky s praktickými cvičeními.
Program zahrnuje:
- Identifikaci stresových spouštěčů
- Techniky regulace emocí
- Cvičení pro udržení výkonu pod tlakem
- Strategie pro rychlou regeneraci
- Budování dlouhodobé odolnosti
Sezení trvá 90 minut. Doporučená frekvence: jednou týdně po dobu 10 týdnů.
Jak probíhá spolupráce
Úvodní konzultace
Probereme vaše cíle, identifikujeme aktuální stav a vybereme vhodný program.
Diagnostika
Zmapujeme vaše kognitivní schopnosti a určíme oblasti s největším potenciálem.
Trénink
Systematická práce s konkrétními technikami a cvičeními.
Evaluace
Měříme pokrok a přizpůsobujeme program podle výsledků.
Vyberte program, který vám vyhovuje
Vyplňte formulář a my vás budeme kontaktovat ohledně první konzultace.
Přejít na formulář